夏は何を食べたらいいの??



★冷や汁

★スイートコーン

★スイカ

★越のルビー


夏は毎日そうめん、なんて人、いませんか?

何も食べないよりはマシですが、それだと栄養かたよっちゃいますよね。

だからといって、熱いゴハンや味噌汁、料理したくない、食べたくない、なんて気持ち、わかります。

夏らしいゴハンって、なんだろう、という観点で、ゴハンを作っていきたいと思います。


冷や汁は、冷や飯のうえに冷えた味噌汁をかけ、茹でて冷ました鳥肉と、豆腐、ネギを、上から散らしたものです。本来の形とは違いますが、十分美味しく食べられます。