夏は、野菜フェス


★越のルビーときゅうりのサラダ

★コーン

★玉ねぎとじゃがいもの味噌汁

★牛丼


そうそうそうそう、夏はこんなんでいいんですよ。

牛丼に、味噌汁。そしてキンキンに冷やしたゴロゴロ生野菜。

コーンは茹でただけ。

単純ですけど、これがいいんですよ。


★越のルビーともずくの和え物

★ミニチンゲン菜と人参と豆腐の味噌汁

★焼きズッキーニ

★手羽先


焼き野菜もいいですね。夏は焼き野菜。

トマトともずくの和え物も素敵です。食欲がでます。


★サニーレタスと越のルビーのサラダ

★ミニチンゲン菜と人参とわかめのスープ

★鶏肉となすと人参の味噌炒め

★プラム


カラフル。

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